{"id":140649,"date":"2022-01-07T10:57:06","date_gmt":"2022-01-07T09:57:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sacrocuore.it\/?p=140649"},"modified":"2022-01-07T10:57:06","modified_gmt":"2022-01-07T09:57:06","slug":"dolore-cronico-e-psicoterapia-il-modello-act-e-il-piu-efficace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sacrocuore.it\/en\/news\/dolore-cronico-e-psicoterapia-il-modello-act-e-il-piu-efficace\/","title":{"rendered":"Dolore cronico e psicoterapia: il modello ACT \u00e8 il pi\u00f9 efficace"},"content":{"rendered":"

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\"Giuseppe
Dr. Giuseppe Deledda<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n

Il modello ACT – Acceptance and Commitment Therapy \u2013 \u00e8 la psicoterapia pi\u00f9 efficace per la gestione del dolore cronico. A dirlo \u00e8 il National Institute for Clinical Excellence (NICE), l\u2019agenzia indipendente britannica il cui mandato \u00e8 quello di fornire, su evidenze scientifiche, linee guida agli operatori sanitari al fine del raggiungimento dei migliori standard possibili nella cura dei pazienti<\/strong>. Una grande soddisfazione per il Servizio di Psicologia Clinica dell\u2019IRCCS Ospedale Sacro Cuore Don Calabria, di cui \u00e8 responsabile il dottor Giuseppe Deledda, che da sempre applica il modello ACT nella presa in carico dei pazienti affetti da dolore cronico. <\/strong><\/p>\n

\u201cSi tratta di una prestigiosa conferma della bont\u00e0 del nostro approccio terapeutico al dolore cronico come per esempio il dolore oncologico, quello emicranico o causato dall\u2019endometriosi, solo per citare la tipologia dei pazienti che segue il nostro Servizio \u2013 spiega il dottor Deledda -. Le linee guida di NICE si basano su trial clinici, che hanno dimostrato quanto il modello ACT agisca positivamente, non tanto sul dolore \u2018puro\u2019, quello causato dalla patologia, quanto su quello \u2018sporco\u2019\u201d.<\/strong><\/p>\n

Un termine usato quest\u2019ultimo per indicare la sofferenza psicologica che viene ad innestarsi quando la sofferenza fisica condiziona la qualit\u00e0 di vita.<\/strong> \u201cIl paziente affetto da dolore cronico in genere soffre di depressione, ansia, disturbi del sonno, rabbia che amplificano inevitabilmente il dolore fisico, abbassando la soglia di sopportazione \u2013 riprende lo psicologo \u2013 ACT agisce su questi aspetti portando il paziente ad abbandonare quelle strategie di evitamento che l\u2019essere umano mette in atto istintivamente di fronte a qualcosa che non sa come controllare, ma che esse stesse sono fonti di sofferenza. Un esempio? Evito di frequentare le persone perch\u00e9 a causa del dolore io sono un peso. Questo non fa altro che aumentare il mio senso di solitudine, di non essere amato, esacerbando anche la sofferenza fisica. Ma spesso sono i nostri pensieri che ci attribuiscono il ruolo di \u2018peso\u2019 non la realt\u00e0 dei fatti\u201d.<\/p>\n

Come indica l\u2019acronimo ACT, la terapia vuole portare all\u2019accettazione, una parola difficile da affermare di fronte a una persona che soffre. \u201cAccettazione non significa rassegnazione o fatalismo, ma consapevolezza del nostro presente che comprende il dolore ma non deve essere visto attraverso di esso. Aiutare il paziente a muoversi verso ci\u00f2 che \u00e8 importante, verso ci\u00f2 che ha valore per la persona stessa nonostante il dolore, \u00e8 ci\u00f2 che si prefigge questo modello di psicoterapia\u201d.<\/p>\n

Un modello che secondo le line guida NICE aiuta anche il paziente a una maggiore adesione terapeutica e aumenta l\u2019efficacia del farmaco. \u201cLa depressione o la rabbia innestano anche un senso di sfiducia nei confronti della terapia che si sta seguendo: \u2018Il dolore rimane quindi a cosa serve?\u2019. La psicoterapia agendo sul dolore sporco, agisce sulla percezione del dolore primario e aumenta la consapevolezza sulla necessit\u00e0 di aderire correttamente alla terapia. Se i farmaci vengono assunti correttamente, aumentano la loro efficacia\u201d<\/strong>, afferma il dottor Deledda.<\/p>\n

\u201cLa malattia, come il dolore, possono rappresentare momenti in cui sperimentiamo emozioni indesiderate, pensieri inquietanti, vissuti d\u2019impotenza e di perdita delle autonomie, per cui non \u00e8 sempre facile vivere e muoversi coerentemente con i propri valori \u2013 riprede il psicologo -. Il percorso terapeutico si ripropone di rimanere in una posizione d\u2019ascolto e di accoglienza della sofferenza, per poi ricercare un nuovo repertorio di azioni, psicologiche e fisiche, coerenti con i valori identificati. La terapia si snoda, quindi, attraverso un percorso che si sviluppa mediante i sei processi del modello ACT (accettazione dell\u2019esperienza, defusione, contatto con il momento presente, senso di continuit\u00e0 con il s\u00e9, contatto con i propri valori e azione impegnata), applicati nel contesto del dolore cronico.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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