{"id":21802,"date":"2020-04-06T16:03:57","date_gmt":"2020-04-06T14:03:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sacrocuore.it\/?p=21802"},"modified":"2020-04-06T16:07:31","modified_gmt":"2020-04-06T14:07:31","slug":"coronavirus-la-psicologia-clinica-a-servizio-di-operatori-e-pazienti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sacrocuore.it\/en\/news\/coronavirus-la-psicologia-clinica-a-servizio-di-operatori-e-pazienti\/","title":{"rendered":"Coronavirus: la Psicologia Clinica a servizio di operatori e pazienti"},"content":{"rendered":"

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Per essere vicino gli operatori del \u201cSacro Cuore Don Calabria\u201d, il Servizio di Psicologia Clinica, di cui \u00e8 responsabile il dottor Giuseppe Deledda, ha attivato uno sportello di supporto psicologico rivolto a tutti i dipendenti impegnati nella cura dei pazienti. L\u2019\u00e9quipe \u00e8 disponibile allo 045.6013048 dal luned\u00ec al venerd\u00ec dalle 9 alle 15. In alternativa \u00e8 stata data la possibilit\u00e0 anche di scrivere all\u2019indirizzo psiocologia@sacrocuore.it<\/u>. <\/strong><\/p>\n

Dottor Deledda, come sta proseguendo questa iniziativa?<\/strong><\/p>\n

\u201cNei giorni successivi alla comunicazione abbiamo avuto molte richieste di colloqui, poi la cosa \u00e8 andata scemando\u201d<\/p>\n

Perch\u00e9 secondo lei?<\/strong><\/p>\n

Spesso coloro che svolgono professioni di aiuto, come i sanitari, fanno pi\u00f9 fatica a chiedere aiuto per loro stessi. In un\u2019emergenza come questa, a ci\u00f2 si unisce anche la sensazione di sprecare il proprio tempo e le proprie energie inutilmente. E quindi spesso si d\u00e0 priorit\u00e0 al recupero fisico, a discapito di quello mentale. Invece l’attenzione all’equilibrio psico-fisico \u00e8 fondamentale in momenti a protratto ed elevato impatto emotivo. Col passare del tempo si pu\u00f2 essere investiti da a crisi legate ad un effetto paragonabile a quello che un peso pu\u00f2 avere su un materiale, in genere su un metallo. Dopo aver opposto per un certo tempo la propria resistenza allo stress, pu\u00f2 piegarsi all\u2019improvviso.<\/p>\n

E\u2019 possibile fare fronte a questo stress?<\/strong><\/p>\n

L’essere umano pu\u00f2 trovare strategie per gestire il peso che sta affrontando, a volte individuando i fattori di rischio, altre volte alleggerendo il peso, elaborandone e trasformandone i contenuti. Lo psicologo pu\u00f2 dare il proprio contributo\u00a0 promuovendo uno spazio di mentalizzazione che possa rafforzare la persona (ad un livello pi\u00f9 profondo, l’Io), permettendole di recuperare le risorse e le energie, sempre presenti in ognuno di noi, per poter affrontare situazioni di forte crisi, come quella che stiamo attualmente vivendo. Quindi \u00e8 molto importante far comprendere che il tempo speso oggi per fermarsi pochi minuti individualmente o in piccoli gruppi, \u00e8 un investimento per il dopo emergenza. Il \u201cdopo\u201d pu\u00f2 far emergere problematiche anche importanti legate al post traumatico da stress, una patologia molto pesante e che, se sviluppata, ha ripercussioni in molte sfere della vita, a partire da quella personale.<\/p>\n

Questo vale anche per i pazienti?<\/strong><\/p>\n

Sicuramente. La nostra attenzione \u00e8 costantemente rivolta a loro anche attraverso l’ausilio della tecnologia, che fortunatamente oggi ci viene in aiuto per abbattere le barriere e per\u00a0cercare di diminuire l’isolamento\u00a0imposto\u00a0a tutela della salute\u00a0collettiva.<\/p>\n

Molti pazienti\u00a0in queste settimane hanno\u00a0richiesto un supporto psicologico per poter affrontare situazioni emotivamente impegnative, tra le quali, ad esempio, una diagnosi oncologica recente. Ma ci sono anche coloro che stanno effettuando trattamenti medici complessi. Sono realt\u00e0 che possono sfociare in problematiche di tipo psicologico (ansia, depressione\u2026) accentuate dall\u2019isolamento indotto dalle attenzioni dei propri familiari. L’essere umano ha fortemente bisogno della relazione con l’altro, da cui ne trae amore, crescita, giovamento e benessere: quando ci sentiamo tristi, insicuri, in ansia, sperduti, possiamo trovare ristoro nella vicinanza e nell’affetto delle persone che ci stanno vicino.<\/p>\n

Il Covid suscita timore in ciascuno di noi per il rischio di contagio. Nelle persone che sono state contagiate questo timore si moltiplica per la paura di sviluppare le complicanze. Come si affronta la paura? <\/strong><\/p>\n

E’ fondamentale favorire una corretta comunicazione su come gestire la paura, senza che questa conduca ad azioni indiscriminate o lesive. La paura coinvolge tutti. E’ un’emozione utile per riconoscere che c’\u00e8 realmente un pericolo. Non \u00e8 opportuno minimizzare la paura perch\u00e9 questo porterebbe ad una sottovalutazione del rischio con ricadute molto dannose sul singolo e sulla collettivit\u00e0.\u00a0 Ma \u00e8 bene riconoscerla per darle il giusto peso e per muoversi con azioni coerenti con i nostri valori pi\u00f9 importanti, tra i quali in primis la vita e le nostre relazioni pi\u00f9 care.<\/p>\n

elena.zuppini@sacrocuore.it<\/strong><\/p>\n

Un aiuto per gestire la paura pu\u00f2 arrivare dal “Vademecum psicologico Coronavirus”, l’agile opuscolo che troverete allegato a questo articolo. E’ stato redatto dal Consiglio Nazionale dell’Ordine dei Psicologi “perch\u00e9 le paure non diventino panico e come proteggersi con comportamenti adeguati, con pensieri corretti ed emozioni forzate”<\/em><\/p>\n

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